Ногти поврежденные грибком фото

Как удалить ногти с грибком?

  • 1 Показания к удалению
  • 2 Способы удаления ногтя с грибком
    • 2.1 Лекарственный препарат
      • 2.1.1 Кератолитический пластырь
      • 2.1.2 Мазь и крем для удаления
    • 2.2 Аппаратное удаление
    • 2.3 Использование лазера
    • 2.4 Хирургическое вмешательство
    • 2.5 Удаление в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Грибок на ногтях является распространенным дерматологическим заболеванием. Если болезнь находится в запущенной форме, иногда необходимо удалить ноготь полностью, чтобы навсегда избавиться от грибка. Удаление ногтя возможно под врачебным контролем в стационаре и в домашних условиях с использованием специальных препаратов, размягчающих роговой слой, пораженный грибком. Также используются методы народной медицины.

загрузка...

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Показания к удалению

Лечение грибка ногтей сводится к применению местных противогрибковых лекарств и приему антимикотических таблеток системного воздействия на организм человека. Однако, если старому грибковому заболеванию уже несколько лет, медикаментозная терапия может не помочь. Тогда рекомендуется удаление ногтя до ложа, а иногда и полное удаление ногтевой матрицы (метод матриксэктомии).

Основное показание для удаления ногтевой пластины — поражение грибковой инфекцией более 50% ногтя.

Другие причины убрать грибок на ногах радикальным методом:

  • вросший ноготь на ноге;
  • боль при ходьбе;
  • невозможность применения у пациента комплексной терапии медикаментами (болезни почек, печени).

Вернуться к оглавлению

Способы удаления ногтя с грибком

Вывести грибок на ногах навсегда можно:

  • Одним из методов часто используемых считают аппаратное удаление ногтя.

    медикаментозным методом с использованием мазей, кремов, паст, пластырей для снятия ногтя на ступнях;

  • аппаратным педикюром;
  • хирургическим методом в стационаре;
  • лазером — снятие ногтевой пластины;
  • постепенным спиливанием роговой пластинки и с применением народных методов.

Вернуться к оглавлению

Лекарственный препарат

Средства, представленные фармацевтической промышленностью, чтобы размягчить твердые больные ногти на ногах, можно сгруппировать на такие формы:

  • мази;
  • кремы;
  • лаки;
  • пластыри.

Лекарства подходят для использования на дому, некоторые из них можно применять даже ребенку. Для обработки рогового слоя медикаментами необходимо выделить индивидуальные инструменты. Ножницы для ногтей на ногах важно обрабатывать дезинфицирующим раствором после каждого использования. Перед использованием любых лекарств для удаления ногтевого грибка человеку предварительно нужно распарить ноги в содово-солевой ванночке с добавлением жидкого мыла. Для этого нужно растворить по 2 ст. л. соли и соды в 3 л горячей воды, добавить мыло и подержать ступни 15—20 минут.

Вернуться к оглавлению

Кератолитический пластырь

«Онихопласт» снимает верхнюю часть ногтя.

Препарат в виде пластыря, позволяющий безболезненно устранить верхний роговой слой:

  • «Онихопласт»;
  • «Уреапласт»;
  • «Фунгипласт».

Средство называется пластырем, но в действительности лекарство представляет собой густую вязкую массу. Консистенция пластырной массы очень удобна для точечного нанесения на пораженные участки. Перед нанесением роговые пластины должны быть хорошо распарены, обязательно происходит стрижка ногтей от поврежденных частей для более глубокого проникновения лекарства в структуру ногтя. Пластырь крепится на ноготь и остается на нем в течение 2-х дней.

Вернуться к оглавлению

Мазь и крем для удаления

Средство для снятия ногтевой пластинки должно воздействовать на ноготки размягчающе. В составе есть:

  • антимикотическое вещество;
  • антисептик;
  • мочевина;
  • стеариновая кислота.

Правильно перед применением крема ноги распарить и спилить разрушенную часть ногтя. Лекарство наносится плотным слоем точечно на поврежденные участки, а вот на здоровую кожу наносить нельзя — будет химический ожог. Сверху закрепить лейкопластырем, оставить на 1—3 дня. После снятия пластыря процедура повторяется. Роговую пластину нужно спиливать и срезать, пока не отрастет полностью здоровая.

Популярные мази и кремы:

  • «Ногтемицин»;
  • «Микоспор».

Вернуться к оглавлению

Аппаратное удаление

Аппаратное удаление проводиться в хирургическом кабинете.

Эффективно и быстро устраняет грибковые инфекции путем стачивания ногтевой пластины вплоть до ложа аппаратный педикюр. Мероприятие не проводится в салоне по предоставлению косметических услуг. Человек приходит в специально оборудованный хирургический кабинет, чтобы свести грибок. Перед процедурой ноготь размягчают, после обработки наносят противогрибковое средство. Метод безопасен и не доставляет дискомфорта. Противопоказан в терапии у беременных и аллергиков.

Вернуться к оглавлению

Использование лазера

Срезать ногтевую пластину, пораженную грибком, поможет прогрессивная лазерная хирургия. Достоинством метода является то, что под воздействие лазера попадают только поврежденные участки, здоровые остаются в целости. Ноготь на большом пальце ноги из-за своих размеров особо подвержен разрушению грибковой инфекцией. Поэтому лазерное удаление ногтевой платины на большом пальце очень актуально.

Процедура проводится в стационаре. Ей предшествуют анализы на штамм грибка, ОАК и ОАМ. Если человек долго не стриг ногти, перед процедурой их необходимо обрезать и подпилить. Подстригать ногти нужно индивидуальными инструментами, чтобы не заразить членов семьи грибком. Болезнь пройдет после 5—6 лазерных обработок в зависимости от тяжести случая.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

Хирургический метод лечения при грибке, применяется вкрай редко и имеет как преимущетства так и недостатки.

Считается консервативным и одновременно радикальным методом. Проводится в стационаре под местной анестезией. Элиминация грибка (полное исчезновение) происходит в 1-м случае из 5-ти. Поверхность ногтевой пластины нужно срезать полностью. Иногда используется матриксэктомия — полное удаление ногтевой матрицы. Удаленный ноготь после процедуры не отрастает никогда. Период восстановления сложный — пациенту после операции желателен постельный режим в течение недели, запрещаются физические упражнения в течение 2-х месяцев после процедуры. Нужно менять повязки каждые 4 часа. Негативным последствием является деформация ногтевой пластины, ее края врезаются в кожу вокруг и доставляют дискомфорт.

Вернуться к оглавлению

Удаление в домашних условиях

Можно снять роговую пластину, пораженную грибком, с помощью природных рецептов. Эффективно действует деготь. Березовый деготь можно купить в любой аптеке. Чтобы провести процедуру, нужно на ногтевую пластину нанести деготь, обмотать пленкой, надеть хлопчатобумажный носок и оставить на ночь. После процедуры следует постепенное подстригание роговых пластинок.

Для удаления можно использовать рецепт:

  • 1 свежее яйцо;
  • 1 ч. л. диметилфталата;
  • 1 ч. л. подсолнечного масла;
  • компоненты смешать и нанести на пораженное место перед сном.

Спиливание рогового слоя легко происходит после проведения распаривающих ванночек для ног с добавлением соды, соли, йода и жидкого мыла. Температура воды для такой ванночки 40—45 градусов, а продолжительность процедуры около получаса. После ванночки использовать индивидуальные инструменты для стрижки ногтей на ногах для удаления верхнего пораженного слоя.

Ухаживать за удаленным ногтем нужно очень внимательно, потому что место становится уязвимым перед механическими воздействиями и различными инфекциями. Нельзя допускать трения и переохлаждения. Обувь и носки держать в сухости. Следует принимать витаминные комплексы в период восстановления после удаления ногтевой пластины.

 

Народные способы лечения грибка ногтей на ногах: примеры рецептов

  • Лечение с применением йода
  • Уксус при лечении
  • Использование медного купороса
  • Лечение с помощью соли
  • Сода против грибка
  • Использование перекиси водорода
  • Иные методы

Когда времени на поход в больницу не хватает, а средств на покупку дорогостоящих лекарств нет, можно попытаться справиться с грибком стопы и ногтей при помощи народной медицины.

Не нужно забывать, что народные методы лечения грибка эффективны лишь при начальных стадиях заболевания. При более запущенной форме лучше получить консультацию у специалиста.

Грибок ногтейРаспознать заболевание несложно, появляются следующие симптомы:

  • жжение, зуд;
  • потемнение ногтя (от желтого до зеленого)
  • деформация, расслоение ногтя;
  • неприятный запах;
  • боль в районе ногтя, покраснение, припухлость.

Лечение с применением йода

Спиртовой раствор йодаСамый дешевый и несложный метод лечения грибка ногтей на ногах основан на обычном йодном растворе, продающийся в любой аптеке. Он наделен антисептическими свойствами, приводит к свертыванию белков (в грибковой структуре – белок). За день до того, как начать лечение грибка ногтей народными методами, нужно удостовериться, что нет аллергии на йод. Достаточно нанести одну капельку на кожу и посмотреть, не возникнет ли реакции (покраснение, зуд). Использовать раствор следует аккуратно, чтоб не вызвать ожег. Существует множество народных рецептов, где используется йод.

  1. Смешать в равных частях уксусную эссенцию, сок чесночный, нитрофунгин, йод. Полученную смесь наносить перед сном, предварительно попарив ногти и максимально удалив поврежденные участки. Перед применением взбалтывать.
  2. Несколько раз в день смазывать поврежденные участки пятипроцентным йодным раствором. Желательно предварительно распарить ноги. Для профилактики все ногти нужно покрывать йодом, но в небольшом количестве и не ежедневно.
  3. В горячей воде с добавлением йодом на протяжении 10 мин. парить ноги. Зараженные участки протереть трехпроцентным раствором перекиси водорода, и смазать антибактериальной мазью. Лучше делать процедуру вечером, оставив компресс до утра. Повторить три раза.
  4. На протяжении двух недель мазать ногти 2 раза в день фукорцином, еще две недели наносить йод, а затем – девятипроцентный уксус (тоже 2 недели).
  5. Если возник вопрос, как избавиться от грибка на пальцах ног, стоит попробовать солевую ванну. Понадобятся такие ингредиенты: 1 ст. ложка соды пищевой; 2 ст. ложки морской соли; 1 л воды горячей.

Парить в составе ноги полчаса. Максимально удалить поврежденные участки, смыть все водой с мылом и нанести йод на стопу, ногти, между пальцами. Поврежденный ноготь, смазать три раза, дав высохнуть каждому из слоев.

Йодный раствор – это незаменимый помощник во время лечения грибка между пальцами ног народными средствами. В целях безопасности лучше надевать перчатки и использовать разные ватные тампоны для обработки здоровых и зараженных ногтей. Продолжительность терапии в среднем 8 недель.

Уксус при лечении

уксусКислая среда губительна для грибков. Лучше начинать лечение грибка ногтей на ногах народными средствами с уксуса. Процесс выздоровления быстрым не будет, зато помогает даже при запущенных вариантах. Рецептов от грибка с уксусной основой множество, но помогает даже простое вытирание поврежденного участка девятипроцентным раствором. С уксусной, как и любой другой кислотой, требуется соблюдать правила безопасности, чтоб не заработать ожег.

Хорошо помогают в качестве профилактики и лечения грибка пальцев ног народными средствами уксусные ванны для ног (можно взять столовый или яблочный уксус). В миску набрать немного теплой воды, налить туда стакан уксуса и опустить ноги на 15 минут. Вытереть ноги, не споласкивая чистой водой, нанести лекарство. Повторять процедуру пару раз в неделю.

В процессе лечения грибка на ногтях народными средствами часто применяют примочки. Небольшой шарик ваты смачивается в уксусе и размещается аккуратно в пределах ногтя. Закрепляется пластырем и одевается носок. Примочки достаточно ставить раз в день. Длительность терапии – 7 дней, после чего сделать небольшой перерыв. Эту же операцию можно совершить с применением уксуса яблочного и масла растительного в равных частях.

Более трудоемкий процесс – приготовление мази. Необходимо смешать:

  • уксуса 70% 2 ст. ложки;
  • глицерин 1 ст. ложка;
  • оливковое масло 1 ст. ложка;
  • диметилфтолата 1 ст. ложка.

Все хорошо перемешать до однородности. Наносят мазь на ноготь раз в сутки, укутывают ногу полиэтиленом, надевают носок. Лучше процедуру делать вечером, а с утра смыть остатки мылом (лучше хозяйственным).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Использование медного купороса

Медный купоросРаствор медного купороса – часто используемый народный метод лечения грибка ногтей. Чайную ложку вещества разводится в одном литре чистой воды. Но такой раствор применять еще нельзя – он очень концентрированный. Для ванночек разбавляют: одна столовая ложка раствора в теплой воде (полтора литра) и держат ноги около 15-ти минут. Ноготь смазывают лекарственным препаратом от грибка.

Еще можно приготовить мазь: прокалить на сковородке одну ложку чайную медного купороса (до осветления), добавить по одной чайной ложке порошка серы (желтой) и дегтя. Перемешать, нагревая на медленном огне.

Лечение с помощью соли

сольЕще один ответ на вопрос: как вылечить грибок ногтей народными средствами – это соль. Используется как морская (смягчает ногтевую пластину, оказывает антисептическое действие), так и простая поваренная (убивает вредную микрофлору). Использовать, в виде самостоятельного средства от грибка ногтей на ногах соль не стоит, но она послужит очень хорошей вспомогательной терапией.

  1. Приготовить раствор: 4 л. воды; 100 гр. любой соли; 4 ст. ложки уксуса 9%. Делать такие ванны ежедневно.
  2. Равные части соды и соли размешать в кипятке, немного остудить и держать ноги десять мин.
  3. Перемешать соль с порезанной мятой и делать примочки к ногтю.
  4. Две недели регулярно делать ванны: вода чистая 1 литр; соль любая 1,5 ст. ложек; противобактериальное эфирное масло 1 чайная ложка (можно заменить йодом или соком лимона). При необходимости, делается небольшой перерыв (3-4 дня) и процедура повторяется.
  5. Приготовить солевой раствор (на 250 мл водя 1 ст. ложка соли), смочить шарик ваты и приложить к проблемному участку. По окончании, ноги ополаскивают водой с добавлением соды. Вы можете почувствовать неприятные ощущения (жжения или же зуд) на коже. Повторять беспрерывно 10 дней.
  6. При запущенных формах грибка, поможет чесночная вода. Большой зубок чеснока выдавить через специальный пресс в стакан кипятка, добавить 1 ст. ложку соли, размешать. Когда раствор остынет, процедить его и всыпать еще четыре ложки соли. Вытирать пораженные участки данным раствором несколько раз на протяжении дня.

Сода против грибка

Ванночки для ногПри лечении грибка традиционно применяют соду. Ванны с мыльно-содовым раствором размягчают ногти, что способствует лучшему проникновению лекарственных препаратов. Понадобится:

  • 5 литров чистой горячей воды;
  • 3 ст. ложки натертого хозяйственного мыла (или заменить дегтярным);
  • 3 ст. ложки соды.

Размешать до растворения компонентов и держать ноги не более 20 минут. Потом обрезать и подпилить ноготь и нанести лекарство. Повторять процедуру 4-5 дней.

Соду смешать с небольшим количеством воды так, чтобы получилась густая кашица. Пасту наложить на зараженные участки, поверх выдавить 2-3 капли лимона. В результате химической реакции получится пенное шипение, и будет чувствоваться незначительное покалывание. По прошествии пяти минут смесь смыть с применением мыла.

Сода отлично подходит для борьбы с грибком интимного характера, в то время как лечение грибка между пальцами ног и ногтей лучше осуществлять в комплексе с медикаментозным.

Использование перекиси водорода

перекисьХотя специалисты и ставят этот метод под сомнение, наиболее распространенным народным средством при грибке ногтей на ногах остается перекись водорода. По сути, он лишь размягчает и дезинфицирует проблемную зону, предотвращая дальнейшее распространение заболевания.

Наиболее простой метод лечения народными средствами – примочки из перекиси. Можно смешать ее с уксусом в пропорции 1:1, сделать ванночки или положить на ноготь гущу из пероксида с водой. Не следует забывать о мерах безопасности, чтоб не получить ожег.

Иные методы

Среди бесчисленного числа народных средств от грибка, широко известны положительные свойства чайного гриба, активно борющегося с болезнетворными бактериями. Его широко применяют и для лечения грибка ногтей: измельчают до кашеобразной консистенции и смазывают проблемную зону пару раз в день. Кроме того, можно сделать компресс, приложив маленький кусочек гриба к проблемной зоне на ночь (примотать пленкой и надеть носок из натурального материала). Длительность терапии – одна неделя.

Крепко заваренные кофейные ванночки не только избавят от недуга, но и размягчат кожу пяток, сделают ступни гладкими.

Новокаиновые примочки относятся к быстрым методам избавления от грибка. Если заболевание не достигло запущенной формы, достаточно несколько раз приложить шарик ваты, смоченный в новокаине, чтобы навсегда распрощаться с грибком.

Чеснок незаменим в борьбе с любым грибком. Его используют и как самостоятельный компонент (прикладывают кашицу или нарезанные пластины) так в составе настоек, мазей или компрессов с луком и лимоном. На 10 частей воды берется по одной части спирта и чесночного сока. Такой смесью обрабатывают пораженный участок несколько раз за день пока болезнь не пройдет.

Также используется чистотел, березовый деготь, абрикосовая смола, марганцовка, масло чайного дерева.

Однозначного ответа на вопрос: можно ли вылечить грибок ногтей, применяя только лишь народные методы, нет. Но если совмещать их с медикаментозным лечением, которое назначает врач, болезнь отступит быстрее.

Метки: Грибок, Лечение грибка

Как лечить грибок ногтей «Доместосом»

Заразиться грибком ногтей может каждый из нас. Вызываемые им заболевания называются микозами, а заражение ногтевой пластины рук или ног  – онихомикозом.

Грибок может долгое время находиться на коже человека, ничем не выдавая своего присутствия. Ему необходимо время для того, чтобы прижиться. Но потом он быстро становится хозяином положения, один за другим поражая все ногти. Если вовремя не заняться лечением, уничтожить грибковую инфекцию будет достаточно сложно. К счастью, существует множество медикаментозных и народных способов избавления  от этой напасти.

Признаки грибка

Диагностировать заражение ногтей грибком можно даже без специальных лабораторных исследований и особых познаний. Он имеет характерные признаки. Так, можно говорить о присутствии грибковой инфекции, если:Проявления грибка ногтей

  • изменился цвет ногтя – здоровая ногтевая пластина имеет розоватый цвет, если же она стала желтой, грязно-белой или коричневой, а под ней образовался зазор, где скапливаются бактерии и микробы, это свидетельствует о наличии грибка;
  • изменилась его форма: он стал толстым и неровным — это происходит из-за усиленного ороговения;
  • ноготь крошится и расслаивается – грибок проникает внутрь ногтевой пластины и разрушает ее;
  • появился зуд и неприятный запах.

Разновидности грибка

Существует несколько видов возбудителей грибковой инфекции:

  • Плесневой грибок – поражает большой палец или мизинец, не затрагивая кожу. Может проявляться небольшими пятнышками или полным изменением цвета ногтя, часто возникает вследствие значительного снижения иммунитета;
  • Дерматофиты – схожи с плесенью, но отличаются поражением кожи вокруг большого пальца или мизинца. Желтые пятна или полосы у края ногтя (на руках они светлее, чем на ногах), постепенно распространяются по всей поверхности, край ногтя может отойти;
  • Дрожжевой гриб – имеет комплексный характер поражения: ноги, стопы, ногти. Сначала нагнаиваются и становятся толще ногтевые валики, затем на ногте появляются неровности в виде волн, он желтеет и отстает.

Способы заражения

Главным фактором развития грибковой инфекции является несоблюдение правил гигиены и посещения общественных мест. Существует два основных способа заражения:

  • дома, от родственников и близких людей. Это происходит при использовании общих мочалок, тапочек, ковров и других предметов. Если человек, зараженный грибковой инфекцией, босиком ходил по ковру, чешуйки его кожи остались в ворсе ковра, и заражают другого человека.
  • в общественных местах: в общем душе, сауне, бане. К примеру, после фитнес-тренировки человек отправляется в душ, стопроцентной чистоты которого никто не гарантирует, после чего можно ожидать неприятных последствий. Грибок способен долгое время находиться в воде, это благоприятная атмосфера для его размножения. Поэтому общественные душевые, туалеты и бани являются самыми распространенными местами заражения.

Кроме того, дополнительными факторами, провоцирующими развитие грибковой инфекции, являются:

  • ослабленный иммунитет;
  • чрезмерная потливость ног;
  • ссадины, трещины стоп;
  • неудобная, тесная обувь.

Медикаментозное лечение грибка

Терапия, направленная против грибка ногтей, должна проходить обязательно под наблюдением специалиста. Врач-миколог или дерматолог назначит противогрибковые средства:

  • Микодерил, Клотримазол – препараты для наружного применения, эффективны при любой стадии развития болезни;

Микодерил

  • Флюкостат, Низорал, Румикоз, Гризеофульвин – препараты для внутреннего применения, назначаются в запущенных случаях, когда одни наружные средства не смогут убить грибок. Их употребляют длительное время: в течение года или больше. Они препятствуют проникновению грибка внутрь ногтя.

Народные рецепты

К народным или домашним способам лечения грибковой инфекции относятся настойки, компрессы, ванночки на основе зверобоя, прополиса, чистотела, молотого кофе, а также:

  • Йод – известный антисептик и дезинфектор, дважды в день нужно обильно смазывать ноготь и кожу вокруг него;
  • Масло чайного дерева – мазать поврежденные ногти 3-4 раза в сутки;
  • Яблочный уксус – одно из лучших средств лечения грибка. Используют для ванночек или просто смазывают ногти на ночь смесью уксуса, спирта и глицерина.

Но одним из самых оригинальных средств, способных убивать грибок, является Доместос. Да-да, тот самый, который мы привыкли использовать совсем для других целей.

Доместос от грибка

Доместос – известное дезинфицирующее средство для чистки ванной. Он отлично справляется с различными патогенными микроорганизмами. Но это не единственное его достоинство. Существует народная практика лечения Доместосом грибка ногтей. А положительные отзывы людей свидетельствуют о том, что этот хлорный дезинфектор действительно справляется с грибком.Средство "Доместос"

В состав Доместоса входят:

  • мыло – нейтрализует рН среды обитания грибов и бактерий, в новых условиях они не могут существовать и погибают;
  • гипохлорид натрия – химическое вещество с дезинфицирующим действием в отношении большинства микроорганизмов.

Лечить грибок Доместосом можно двумя способами:

  1. В чистом виде — несколько капель средства нанести на больной ноготь и распределить его по всей поверхности. Это делается пипеткой или ватной палочкой. Чтобы средство не попало на кожу вокруг ногтя, смажьте ее жирным кремом. Возможно небольшое пощипывание, оно обычно проходит в течение несколько минут. Если ощущается сильное жжение или другие неприятные ощущения, следует незамедлительно смыть Доместос. Чтобы не препятствовать его впитыванию, лучше не надевать носки или тапочки с закрытыми пальцами. Процедура проводится раз в день. Доместос убивает грибок окончательно примерно за 1-2 месяца. За это время отрастет новый здоровый ноготь. Доместос можно чередовать с использованием противогрибковой мази.
  2. В виде ванночек — в тазик с теплой водой добавить столовую ложку средства, перемешать и держать ноги 5-10 минут. Затем вытереть их насухо и помазать ногти назначенным врачом противогрибковым препаратом. Частота приема ванночек – через 2-3 дня. При любых неприятных ощущения следует снизить концентрацию раствора.

Какое средство бы вы не выбрали для лечения, нужно запастись терпением. Чтобы вылечить грибок, понадобится не один день и, возможно, не один месяц. И помните, что соблюдение простых правил личной гигиены и профилактики поможет вам избежать заражения.

Видео в тему

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.