Панавир заменить чем

Содержание статьи

Использование тибетского молочного гриба (кефирный грибок) – инструкция по применению

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Молочный или тибетский гриб, из которого хозяйки готовят полезный кефирчик, впервые был выращен монахами Тибета. Как его еще называют – кефирный гриб внешне похож на вареные рисинки. Сначала они имеют диаметр 5-6 мм, а по мере созревания рисинки – грибки достигают 5 сантиметров. Если добавить закваску в молоко, бактерии начнут усиленно размножаться, благодаря этому зерна разрастаются и сквашенное молоко приобретает выраженный кефирный вкус. Тибетский молочный гриб (кефирный грибок) имеет следующую инструкцию по применению. Пользуйтесь на здоровье.молочный гриб

загрузка...

Состав

Гриб содержит полезные для человека:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • лактобактерии ацидофильные;
  • уксуснокислые бактерии;
  • молочные дрожжи.

Напиток получаемый по такой технологии является результатом спиртового и молочнокислого брожения.

Кроме бактерий в его составе также есть:

  • спирт;
  • легко усваиваемые белки;
  • ферменты и пр.

Кроме этого, грибковый напиток богат витаминами А, группы В, каротиноидами, витаминами D и РР.

Давайте рассмотрим кефирный грибок: как им пользоваться, его польза и вред.

Положительные свойства

Молочный грибок – польза и вред. Есть у грибка и противопоказания: давайте рассмотрим все по порядку и поговорим об его полезных свойствах.

От кефирного грибка польза:

  1. Восстанавливает микрофлору кишечника. Кефирчик полезен для нормализации обмена веществ.
  2. Восстановление микрофлоры способствует повышению иммунитета.
  3. Продукт оказывает желчегонный эффект.
  4. Напиток способствует очищению сосудов, выводит плохой холестерин, борется со свободными радикалами.

Полезен напиток для профилактики тяжелых болезней:

  • атеросклероза;
  • гипертонии;
  • остеохондроза;
  • кандидоза;
  • стоматита и пародонтоза;
  • сахарного диабета;
  • частых болезней органов дыхания;
  • сердечно-сосудистых патологий;
  • заболеваний ЖКТ;
  • печени и поджелудочной;
  • почек;
  • опухолевых процессов;
  • всех видов аллергии.

Кроме этого, напиток способствует омоложению организма, повышает либидо и улучшает память.

Обладает продукт и ранозаживляющим действием:

  1. При чирьях и царапинах достаточно на пораженное место положить салфетку в нем смоченную.
  2. При герпесе компресс с кефирчиком снимает зуд и жжение.
  3. Полезны ванночки для ног из сквашенного продукта.

Внимание: Кефир можно применять для приготовления блюд, в рецепте которых используют обычный кефирчик: сырников, пирогов, салатов и даже для окрошки.

Можно использовать напиток и в косметических целях – для масок (особенно для этих целей подходит жидкость, оставшаяся от хранения грибка). С отрубями или с геркулесом получается прекрасный пиллинг. Можно давать продукт даже домашним питомцам – у них повышается иммунитет, уменьшается ломкость шерсти.

Противопоказания

гриб кефирный

Однако есть у продукта и противопоказания, при наличии которых его употребление не рекомендуется.

Нельзя пить напиток людям:

  1. Имеющим аллергию на пищевые молочные продукты.
  2. Проходящим медикаментозную терапию, так как он снижает эффективность лекарственных препаратов.
    – Если же есть такая необходимость, то нужно следить чтобы между приемом лекарств и напитка прошло не меньше трех часов.
  3. Страдающим повышенной кислотностью желудка.
  4. Нельзя совмещать кефир с употреблением алкоголя.

Способы выращивания

процеживание гриба

Вопрос как вырастить индийский гриб очень актуален. Название продукта является образным. Это не гриб с грибницей в привычном его понимании, хотя это тоже живой организм. Субстанция состоит из разных бактерий, питающихся молоком. Эти микроорганизмы в процессе эволюционного развития смогли добиться определенного баланса, при котором они могут сосуществовать вместе. При любом нарушении этого баланса гриб погибает.

Как вырастить грибок для закваски? Не имея хотя бы маленькой частички продукта, вырастить его невозможно. Закваска на кефирных грибках для выращивания продается в магазинах или в аптеках. Чаще же люди его имеющие делятся продуктом с окружающими.

Индийский молочный грибок инструкция как вырастить:

  1. Необходимо взять жирное молоко (3,5%) и поместить его туда.
  2. Через неделю-две грибок повзрослеет.
  3. Нельзя помещать закваску в воду и не рекомендуется хранить её долго в разбавленном молоке.

Приготовление кефира

Кефир из тибетского гриба сделать просто.
Для приготовления берется стеклянная банка – помните, ни в каком случае закваска не переносит контакта с металлом. Закваску перед заправкой нужно промыть под проточной водой иначе появится горьковатый привкус. Вода должна быть комнатной температуры.

Молоко возьмите разной жирности – от этого зависит вкус получаемого напитка. После нескольких экспериментов можно подобрать наиболее подходящую жирность по своему вкусу. Молоко не нужно кипятить и подвергать иной термообработке. По этой же причине не рекомендуется топленое молоко. При лактозной непереносимости можно заменить козьим.

Порция гриба заливается молоком в соотношении:

  • на 2 ч.л. – 250 мл;
  • на 4 ч.л. – 500 мл;
  • на 7-8 ч.л. – 1 литр.

Банку нужно накрыть свернутой в несколько слоев тканью. Это необходимо, чтобы напиток мог дышать и в него не попадала пыль. Не нужно использовать крышку – продукт выделяет СО2 и банка может просто взорваться.

Настаиваться напиток должен 24 часа при комнатной температуре в месте, куда не попадают направленные солнечные лучи (можно поставить на стол в тень). Чем дольше грибок настаивается, тем сильнее квасится молоко: то есть, становится более кислым. Крайний срок на который можно допустить передержку – 5 часов. Переквашенное молоко пить нельзя.

Передержать молоко до двух суток, например, можно только в одном случае – если у вас мало закваски и много молока. В этом случае рекомендуется пробовать напиток на вкус.
Если грибок не додержать, то можно получить менее густой напиток и с более нежным вкусом. Такое молоко 12-ти часовой закваски рекомендуется давать грудничкам, малышам до трех лет можно давать напиток 15-ти часовой закваски, для 7-летнего ребенка – 18-ти часовой, а до 12 лет – 20-ти часовой.

Через сутки полученный кефир нужно слить через пластиковое сито. Размер дырочек должен быть таким, чтобы напиток сливался, а крупинки задерживались в сите. При необходимости деревянной мешалкой можно ускорить процесс слива.

Кефир нужно пить сразу или можно хранить не больше полусуток в холодильнике (от этого может погибнуть часть полезных бактерий). Гриб нужно снова хорошо промыть.

Как сохранить грибок

Как ухаживать за грибком: от этого зависит его эффективность. Для хранения грибка молоко необходимо менять каждый день. Только в случае отъезда допускается его разведение до 50%, чтобы не менять в течение двух суток. Если планируется более длительное отсутствие, то лучше его отдать на хранение. Без должного ухода он погибнет.

Если закваска разрослась, можно излишек отделить, промыть и высушить. Сушить нужно 2-3 дня, пока он не превратится в порошок. Хранить сухой грибок можно в емкости прикрытой марлей до трех месяцев. Восстанавливаться сухой грибок молоком будет где-то около двух недель.

Как правильно употреблять

питьё кефира

Начинать пить полученный кефир нужно понемножку: не больше полстакана в день. Со временем количество напитка можно увеличить, но не нужно пить больше одного литра в сутки. Не рекомендуется пить кефир позже, чем за 40 минут до сна.

Первые 2 недели начинающим лечение пить лучше вечером. Напиток может оказать расслабляющий эффект, это нормально. Через 2 недели напиток можно начинать пить в любое время дня – все процессы в кишечнике за это время уже нормализуются. Пить кефир из кефирного грибка нужно в течение 20 дней, а потом отдохнуть 10 дней. Уже через пару недель почувствуется улучшение общего состояния.

В период отдыха не забывайте ухаживать за грибом и каждый день менять в нем молоко, которое можно потом использовать для наружных целей.

Диета для похудания

Если поставить целью похудеть, нужно пить заквашенное молоко каждый день через полчаса после еды, так же несколько раз в неделю устраивать разгрузочные дни с таким меню:

  1. 1-ый завтрак – яблоко и стакан кефирчика.
  2. 2-ой завтрак – груша, яблоко и стакан кефирчика.
  3. Обед – кефирчик и ломтик черного хлеба.
  4. Ужин – фруктовый салатик с кефирчиком вместо заправки.
  5. За час до засыпания – стакан напитка с ложкой меда.

Снижение веса на такой диете будет динамичным: около 4 кг в месяц. В сочетании с обычным ежедневным приемом напитка вес нормализуется достаточно быстро.

Гриб заболел

Если грибок начал изменять свой цвет на более темный или стал желтеть, значит он болеет. Пить кефир от такого гриба категорически нельзя.

Из-за чего может испортиться гриб:

  • слишком много закваски – периодически её нужно чистить: выбрасывать старые сгустки;
  • если его слишком часто подряд недоквашивать или переквашивать;
  • если его не промывать;
  • если промывать холодной водой;
  • если в комнате слишком жарко, нужно промывать гриб 3–4 р. в день (можно добавить немного соды в воду);
  • если в комнате холодно – грибок может покрыться плесенью;
  • если применяется металлическая посуда.
  • если грибок заслизился, его следует промывать 3-4 раза в день с содой.

Если нормализовать условия хранения гриба, то он выздоравливает.

Заключение

Таким образом, для изготовления полезного и вкусного кефира в домашних условиях можно взять тибетский кефирный грибок и, пользуясь вышеприведенной инструкцией, приготовить вкусный освежающий напиток.

Микосептин

  • Форма выпуска и механизм действия
  • Показания к применению
  • Способ применения и дозировка
  • Побочные действия и противопоказания
  • Особые указания
  • Аналоги

Микосептин является одним их самых известных и недорогих наружных средств для лечения грибковых заболеваний. Его регулярное применение поможет избавиться от грибка за короткий период. При максимальной эффективности, у препарата минимум побочных эффектов.

Форма выпуска и механизм действия

Мазь Микосептин в тубах по 30 г, белого или желтоватого оттенка с мелкими гранулами жира и характерным запахом.

Активными веществами мази являются ундециленовая кислота 50 мг и цинковая соль ундециленовой кислоты  200 мг.

микосептинМикосептин относится к группе противогрибковых средств, он снижает барьерные функции клеточной мембраны грибов-дерматофитов рода Trichophyton, Microsporum, Epidermophyton.

Микосептин обладает фунгицидной и фунгистатической активностью, его действие направлено на прекращение роста и уничтожение паразитарных грибов. Также Микосептин обладает антисептическим (обеззараживающим) и легким подсушивающим действием.

Микосептин оказывает бактериостатическое действие (останавливает рост микроорганизмов) относительно рода Proteus rettgeri, Pseudomonas aeruginosa, Yersinia enterocolitia, Proteus rettgeri.

Цинк, являющийся составной частью ундецилената, стягивает кожу, уменьшая ее раздражение и ускоряя заживление.

Показания к применению

Микосептин используют для лечения:

  • Дерматомикоза гладкой кожи;
  • Пахового дерматомикоза;
  • Дерматомикоз стоп и межпальцевых промежутков;
  • При смешанных кандидозных и бактериальных инфекциях.

Также препарат применяют с профилактической целью, при повышенной потливости, при проявлениях потницы и раздражения (в паховых складках и под молочными железами).

Способ применения и дозировка

Микосептин применяют наружно. Предварительно участок, пораженный грибковым заболеванием, нужно вымыть (используя мыло с нейтральным уровнем рН) и тщательно высушить.

После того как клинические симптомы исчезнут (на это нужно от 14 до 21 дня), необходимо продолжить лечение, используя мазь раз в сутки через день. В целях профилактики рецидивов, препарат применяют 1 или 2 раза в неделю в течение месяца.

Побочные действия и противопоказания

В редких случаях возможно возникновение аллергических реакций в виде сыпи, зуда или отека. Тогда необходимо срочно прекратить лечение. Побочные эффекты исчезают самостоятельно при отмене препарата.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ребенокПрепарат не рекомендуется принимать в следующих случаях:

  • При повышенной чувствительности к его компонентам;
  • При острых воспалительных заболеваниях кожи, пузырях и язвах;
  • Детям до 2-х лет.

Особые указания

  • В период беременности и кормления грудью, препарат применяют только по назначению врача и только в том случае, если потенциальная польза от его применения превышает возможный вред;
  • Микосептин нельзя наносить на поврежденные кожные покровы и открытые раны;
  • Препарат не используют для лечения кожи вокруг глаз. Нужно избегать попадания Микосептина в глаза, а в случае если это произошло, промыть их водой;
  • Не стоит сокращать длительность применения Микосептина, поскольку в этом случае возможен рецидив заболевания;
  • При первых признаках повышенной чувствительности к препарату, в виде аллергических реакций, необходимо прекратить его использование и обратиться за помощью к врачу;
  • Препарат не имеет побочного влияния на сосредоточенность и внимание, поэтому его можно применять при управлении транспортными средствами;
  • Если препарат нечаянно проглотить, может возникнуть тошнота и рвота. Необходимо вызвать рвоту путем нажатия на корень языка. Специальных антидотов не существует.

Аналоги

Аналогами препарата являются: крем Дерма-рест и мазь Цинкундан.

Вам помогла статья? :

Флуконазол при грибке ногтей как принимать

В этой статье мы расскажем, как правильно принимать Флуконазол при грибке ногтей. В чем его плюсы и минусы, в какой дозировке он принимается. Какова его цена, и какие у него противопоказания.

Препараты против грибка ногтей выпускают в различных формах: мази, лаки, капсулы, таблетки. Наружные средства способны справиться с недугом на первых стадиях развития. В дальнейшем лечении они малоэффективны, возможны рецидивы.

Грибок ногтевой пластины чаще всего диагностируется на стадиях, когда организму нужна комплексная поддержка изнутри. Таблетки поддерживают иммунитет, предотвращают негативное воздействие спор гриба на все органы.

Одним из эффективных, быстродействующих препаратов против онихомикоза считают Флуконазол. Благодаря активным действующим веществам препарата, клеточные стенки грибка разрушаются, процесс вызывает постепенную гибель микроорганизма. Материал посвящён детальному изучению медпрепарата в борьбе с микозом ногтевых пластин.

  • Плюсы использования Флуконазола
  • Фармакологическое действие
  • Состав
  • Форма выпуска, цена
  • Показания к применению
  • Способ применения, дозировка
  • Противопоказания Флуконазола
  • Побочные реакции
  • Взаимодействие с другими веществами
  • Дополнительные указания
  • Сроки реализации, условия хранения
  • Аналоги
  • Профилактические меры после использования Флуконазола
    • Получите развернутый ответ в похожем материале:

Плюсы использования Флуконазола

Преимущества использования ФлуконазолаСамый популярный препарат по борьбе с грибками

Лекарственное средство завоевало любовь многих пациентов, ведь препарат имеет массу преимуществ, по сравнению с другими медикаментами против онихомикоза:

  • небольшой перечень противопоказаний;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • возможность корректировать продолжительность курса лечения, дозировку, в зависимости от возраста больного;
  • разрешается приём детям;
  • удобный режим приёма;
  • лекарство действует на онихомикоз рук, ног, эффективно справляется с поставленной задачей;
  • невысока стоимость курса лечения;
  • доступность. Противогрибковое средство можно купить в любой аптечной сети страны.

Помимо положительного результата на онихомикоз, медикамент попутно избавит вас от грибковых инфекций других органов.

Фармакологическое действие

Флуконазол относится к классу антимикотических препаратов. Лекарственное средство подавляет ферментативные процессы, происходящие в огромных колониях грибка. Благодаря этому свойству блокируются все виды деятельности в клеточных мембранах, что ведёт к быстрой гибели грибка.

Препарат является лекарством последнего поколения. Многие пациенты отмечают высокую эффективность лекарственного средства, по сравнению с другими медикаментами этой же группы.

Состав

Препарат содержит такие компоненты:

  • главное действующее вещество – флуконазол;
  • вспомогательные компоненты: кукурузный крахмал, лактозы моногидрат, натрия лаурилсульфат, кремния диоксид коллоидный.

Форма выпуска, цена

Характеристики ФлуконазолаКурс лечения назначает индивидуально, врач

Производят антимикотическое средство в виде капсул (50/100/150/200 мг флуконазола), сироп (5мг в 1 мл). Выпускаются упаковки по 1, 2, 7 штук с разной дозировкой.

Индивидуальную схему лечения, продолжительность курса лечения указывает лечащий врач. Средняя стоимость одной упаковки медикамента – 10-35 рублей в зависимости от количества активного вещества в одной капсуле.

Показания к применению

Помимо онихомикоза, Флуконазол назначают в таких случаях:

  • криптококк (инфекция, вызываемая особой формой грибка под названием Cryptococcus);
  • микозы кожных покровов (полностью всего тела, паха, стоп);
  • лечение отрубевидного, разноцветного лишая;
  • всевозможные формы кандидоза (пищевода, кожных покровов, генитальный и другие).

Врач может приписать приём медикамента при протекании определённых заболеваний, в целях профилактики, лечения таких отклонений:

  • ослабление иммунитета после длительного приёма антибиотиков;
  • выявление ВИЧ-инфекции;
  • во время восстановления после курса химиотерапии;
  • лечение рецидивов кандидоза при СПИДе.

Дополнительно назначают улучшенное соблюдение личной гигиены, уменьшение близких контактов для предотвращения заражения других людей.

Способ применения, дозировка

Применение ФлуконазолаСистемное лечение можно дополнить препаратами местного применения

Изучив инструкцию, стоит отметить, что разделу дозировки там уделено особое внимание. Дозировки, продолжительность курса лечения разнообразны, всё зависит от вида болезни, степени поражения органов, вида бактерии, сложности заболевания. По этой причине, перед началом приёма проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Взрослым при онихомикозе показан приём 150 мг один раз в течение недели до полной смены заражённой поверхности. Капсула запивается стаканом воды. Для закрепления результата требуется систематическое лечение на протяжении 3–6 или 6–12 месяцев.

Важно! Превышать оптимальную дозировку не рекомендуется: возможны отрицательные реакции. Продолжительность терапии, суточную для детей назначает исключительно врач, изучив клиническую картину заболевания.

Препарат эффективно справляется с грибковой инфекцией не только ногтевой пластиной, но и недугом межпальцевых складок, кожи стопы, рук. Исходя из этого, нецелесообразно включать в терапию другие медикаменты против микоза. Главные действующие компоненты влияют на все виды грибковых бактерий, многие женщины отмечают исчезновение хронической молочницы.

Принимайте активный противомикотический препарат до полного выздоровления, пока не отрастёт новый здоровый ноготь. Нельзя прекращать приём лекарственного средства, когда появятся первые положительные изменения, исчезнут видимые симптомы. В таком случае велика вероятность рецидивов.

Усилит действие медикамента наружное нанесение мазей, кремов, постоянного спиливания верхнего слоя. Отличный вариант – процедура мыльно-содовых ванночек для ногтей.

Также избегайте повторного заражения:

  • устраните инфекцию в туфлях, тапочках, перчатках;
  • соблюдайте правила личной гигиены во время занятий в бассейне, посещении бани.

Следуйте вышеперечисленным указаниям. Курс лечения курс лечения существенно сократится, ваши ногти станут здоровыми, красивыми.

Противопоказания Флуконазола

Противопоказания к применению ФлуконазолаБеременным женщинам строго запрещается применение Флуконазола

Флуконазол нельзя применять в таких случаях:

  • во время беременности, грудного вскармливания. Исключение – грибковые инфекции угрожающие здоровью, жизни матери;
  • детям до 4 лет;
  • при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Побочные реакции

Негативные реакции организма на лекарственное средство проявляются редко. В результате передозировки, неправильного приёма медикамента:

  • снижается аппетит;
  • появляется вздутие живота, ощущение дискомфорта;
  • отмечено нарушение стула;
  • возникает тошнота, рвота;
  • нарушается работа печени, меньше вырабатываются необходимые ферменты;
  • уровень тромбоцитов, лейкоцитов падает.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов немедленно отмените приём противогрибкового состава, обратитесь за помощью к доктору.

Взаимодействие с другими веществами

Если назначается лекарственного средства, то стоит учитывать его взаимодействие с другими медикаментами:

  • совместное применение варфарина вместе с Флуконазолом ведёт к нарушению протромбинового времени. Этот процесс должен контролировать врач;
  • вещество рифампицин ускоряет действие медикамента, при употреблении двух составов увеличьте дозировку Флуконазола;
  • клинические исследования показали, что лекарственное средство способно взаимодействовать с мидазоламом, зидовудином, рифабутином.

Перед началом приёма тщательно изучите инструкцию.

Дополнительные указания

 Рекомендации к применению ФлуконазолаОбязательно проинформируйте врача о своих возможных реакциях на определенные компоненты препарата

При употреблении медикамента учтите некоторые особенности Флуконазола.

Больным с любыми нарушениями работы почек рекомендуется уменьшенное количество препарата. При разовом приеме дозировка остаётся неизменной.

В ходе лечения контролируйте нормальное функционирование печени, наблюдайте состав периферической крови.

Пожилые пациенты со здоровыми почками не нуждаются в корректировки курса лечения.

Продолжайте принимать антимикотический препарат до ремиссии, предупреждая появление рецидивов.

Пациенты с диагнозом СПИД больше остальных пациентов подвержены развитию тяжёлых кожных аллергических реакций. Если после применения лекарственного средства при протекании онихомикоза развивается сыпь, врач отменит лекарственное средство, назначит аналог Флуконазола.

Сроки реализации, условия хранения

Храните медикамент в затемнённом, прохладном месте не превышая температурный режим 25 градусов Цельсия, вдали от детей. Срок годности – 2 года, после указанной на упаковке даты не использовать.

Аналоги

Флуконазол при необходимости можно заменить схожими по составу препаратами, обладающими похожим терапевтическим эффектом. Список эффективных лекарств:

  • Дифлазон;
  • Дифлюзол;
  • Микомакс;
  • Флузон;
  • Флузид;
  • Флуконаз;
  • Микосист;
  • Фунгид;
  • Фуцис и другие.

Важно! Перед покупкой аналога, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Профилактические меры после использования Флуконазола

Профилактические меры против грибка ногтейВ основе всех профилактических мер лежит гигиена

Вылечив онихомикоз, нужно сделать всё, чтобы недуг не возвратился:

  • надевать чужую обувь запрещается;
  • регулярно меняйте носки, чулки;
  • избегайте чрезмерной потливости ног: присыпьте ступни тальком, ходите в проветриваемой обуви;
  • постоянно следите за чистотой рук, ног;
  • на пляж/бассейн всегда берите с собой сменные сланцы;
  • регулярно посещайте дерматолога, проводите профилактические осмотры;
  • своевременно делайте маникюр/педикюр, не допускайте образование мозолей, натоптышей, избегайте любого травмирования кожного покрова, ногтей.

Соблюдение правил личной гигиены снизит возможный риск рецидива во много раз.

Лечащий врач обязан проводить диспансерное наблюдение за вылечившимися пациентами. Эти мероприятия включают в себя такие манипуляции:

  • регулярный контроль за всеми пациентами;
  • проведение специальных просветительных курсов о предупреждении заболевания онихомикоза;
  • выявление больных в семье/производстве, своевременное лечение для избегания повторного заражения.

Изучив все достоинства медикамента, можно сделать вывод, что Флуконазол — эффективное средство против онихомикоза. Состав действует быстро, устраняет неприятные симптомы. Множество пациентов уже проверили эффект на себе, испробуйте и вы!

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.